Críochnaíonn Claudio Di Manao an tsraith ar chothromú, ag féachaint ar barotrauma,
agus botúin choitianta a dhéanann tumadóirí
Léiríonn staidéir antraipeolaíocha ar Homo subaquaticus go dtuigeann baill den speiceas seo go tapa – ar chostas – go bhfuil ról tábhachtach ag a gcluasa agus iad ag dul faoi uisce.
Is é an timpiste faoi uisce is coitianta a tharlaíonn leis an speiceas seo ná barotrauma. Ach nuair a bhaineann sé le miotas a dhéanamh, is cosúil nach mbaineann na scéalta is mó a dhéanann baill den speiceas le barotrauma an oiread sin, ach go príomha leis an gcaoi a mbíonn tionchar ag gáis ar an gcorp, go háirithe ar an inchinn.
Is annamh a bhíonn scéalta faoi chothromú agus sláinteachas cuí do na cluasa agus don tsrón.
Éabhlóid ag an obair?
“Tá tumadóirí go maith ar an eolas faoi láthair; tá tart orthu ar eolas.” Níl aon amhras ar an Dr Cosimo Muscianisi, speisialtóir ENT, dochtúir tumadóireachta agus hipearbarrach, agus tumadóir paiseanta teicniúil: “Ag smaoineamh ar a gcuid ceisteanna, agus ar an téarmaíocht a úsáideann siad, buailimid le tumadóirí a bhfuil eolas maith acu ag cruinnithe agus ag comhdhálacha.
“Ar an drochuair, feicimid roinnt droch-chleachtais, i measc tumadóirí agus neamh-tumadóirí. De thaisme, d'fhéadfadh fiú roinnt tumadóirí iarracht a dhéanamh céir áirithe a bhaint trí úsáid a bhaint as uirlisí míchuí mar chodanna de phiocaí fiacla agus de táithíní. D’fhéadfadh go mbeadh gá le hidirghabháil ó speisialtóir cluaise chun plocóidí cluaise nó páirteanna rubair cluasáin a chur isteach go domhain chun iad a bhaint.”
Ní dócha go gcuirfidh tumadóir cúramach rudaí isteach ina chanáil chluas a d’fhéadfadh dochar buan a dhéanamh don chluas, mar eochracha agus caipíní peann.
Sea, mar a chonaic an Dr Muscianisi, tá daoine ann a chreideann go bhfuil an groove beag bídeach ar bhaogón an chaipín, mar atá ag na heochracha, oiriúnach chun céir cluaise a bhaint. Go ginearálta, mar thumadóirí ní dhéanaimid rudaí amaideach mar sin. Déanaimid botúin éagsúla.
An ceantar liath
Le linn tosaigh oiliúint, go hiondúil go gceannaíonn tumadóirí roinnt smaointe faoi fhiseolaíocht tumadóireachta. Fásann a gcuid eolais de réir mar a leanann siad lena gcuid oideachais. Bheadh eagla ar thumadóir deimhnithe ag leibhéal iontrála na rialacha a bhriseadh; is ar éigean a bheadh siad ag tumadh le slaghdán nó sinusitis.
Ina theannta sin, toisc go gcloíonn siad leis an teagasc naofa ina lámhleabhair tumadóireachta a shonraíonn go bhféadfadh droim ar ais a bheith ina chúis le brón i bhfad níos measa ná an tumadóireacht a ghlaoch, seachnaíonn tumadóirí leibhéal iontrála úsáid a bhaint as dí-éillithe sróine ar gach costas.
Ar an láimh eile, d’fhéadfadh gairmí tumadóireachta díorthaigh ephedrine nó vasoconstrictors eile a riartar ó bhéal a ghlacadh dá n-éifeacht fhadtéarmach, más gá, in ainneoin (agus uaireanta neamhaird a dhéanamh go toiliúil) fo-iarmhairtí éagsúla nach luíonn leis an tumadóireacht.
Agus iad á gcumhachtú ag dornán smaointe mar a bhí, is iad gairmithe tumadóireachta de ghnáth is dóichí a léiríonn barraíocht muiníne. Cosúil le gach tumadóir, cibé acu an leibhéal iontrála nó teagascóirí, tá siad tempted go dona chun féin-dhiagnóisí a dhéanamh, le cabhair ó 'comhairliúcháin idirlín' clúiteach.
Is gnách go gcuireann an chuid is mó de na tumadóirí, agus líon níos mó fós de neamh-tumadóirí, an milleán ar mhothú iomláine sna cluasa agus ar éisteacht bréige ar bharraíocht na gcluas, a mhíníonn an Dr Muscianisi, cé go bhféadfadh sé a bheith ina shíomptóim d’fhadhb chluas láir i go leor cásanna.
Is féidir le hairíonna a bheith ag dul in olcas i limistéar mastoid agus chluas lár má dhéantar faillí sa chluas láir.
Os a choinne sin, i gcás hitching mar phríomhshiomptóm, d’fhéadfadh dul in olcas a bheith mar thoradh ar úsáid gan mhaoirseacht titeann corticosteroid, nó táibléad dá mbeadh an cás nasctha le hionfhabhtú fungach sa chluas seachtrach.
Is féidir leis na hiarmhairtí i gceachtar den dá chás a bheith tromchúiseach, amhail damáiste buan don chóras cloisteála, nó go gcaithfidh tú ceann a chrochadh suas. eití le haghaidh maith.
Barr na cairte
Ar na deich liosta is fearr de eachtraí faoi uisce, coimeádann barotrauma an chéad láthair. Tá sé deacair tumadóir a aimsiú nár fhulaing riamh uaidh.
Nuair a tharlaíonn barotrauma, tá a fhios againn go léir cá háit a gcuirfear an milleán: botún comhionannaithe, úsáid neamhthuisceanach a bhaint as scamhacháin, nó tumadóireacht i gcoinníollacha sláinte nach bhfuil foirfe, mar atá le comhartha éigin de slaghdán.
Ball DAN ó 1997 i leith, is tumadóireacht PADI agus IANTD é Claudio Di Manao teagascóir. Tá sé ina údar ar shraith leabhar agus úrscéalta faoin tumadóireacht, lena n-áirítear Shamandura Generation, portráid spreagúil de phobal tumadóireachta Sharm el Sheikh. Comhoibríonn sé le hirisí, raidiónna agus nuachtáin, ag caint agus ag scríobh faoi shábháilteacht tumadóireachta, faoi shaol na mara agus faoi chúrsaí taistil.
Ar an drochuair, an naofa oiliúint is beag a bhíonn i dtéacsanna a shásaíonn tart tumadóirí eolas a fháil ar an ábhar seo. Mar thoradh air sin, níl a fhios ag an gcuid is mó de na tumadóirí ach ceann amháin nó dhá theicnící comhionannaithe. Tá a fhios ag na cinn is oilte triúr.
Ní bheadh ach codán beag de thumadóirí in ann máistreacht a léiriú ar cheann amháin de na teicníochtaí seo, áfach. Níl a fhios ag go leor tumadóirí go bhféadfadh sé a bheith deacair, más rud é nach dodhéanta, iad a chothromú ag doimhneachtaí chomh héadomhain le 10m gan cabhair ó ghás comhbhrúite ón scúba.
Níl a fhios ag go leor tumadóirí go bhféadfadh dúshlán a bheith ag baint le cothromú ceann anuas, cosa in airde. Ach bainimid úsáid i gcónaí as ár gcluasa, ár srón, agus ár scornach chun análú, swallow, labhairt, boladh agus blas. Ach níl smacht iomlán againn.
Go stairiúil is fearann eisiach d’amhránaithe ceoldrámaíochta é cothabháil agus rialú an réimse seo den chorp. Faraor dúinne, níor fhorbair amhránaithe ceoldrámaíochta cúrsa cothromaithe do thumadóirí riamh. An féidir leat a shamhlú? Ach ansin bheadh an chuid is mó de thumadóirí ag streachailt le C ard a bhaint amach.
Acmhainní Eile
An bhfuil tú ag iarraidh d'fheasacht agus do leibhéal scileanna sa chothromú a mhéadú? Tá do chúl faighte ag DAN Europe.
Chuaigh Andrea Zuccari, nach maireann, saor-tumadóir a bhfuil cáil dhomhanda air, i gcomhar le DAN Europe chun an Cúrsa Feasachta um Chomhionannas – Comhionannú a chruthú atá deartha chun smacht a chur ort ar do chothromú, agus cuireann sé seo trí leibhéal deimhnithe ar fáil ag brath ar do spéis agus cáilíochtaí.
Ballraíocht DAN
Sula dtógfaidh tú ar an bhfód déan cinnte go bhfuil do bhallraíocht DAN fós gníomhach. Mura bhfuil, glac le DAN nó déan do bhallraíocht a athnuachan ag: www.daneurope.org
Cinntíonn do bhallraíocht DAN seirbhísí an líonra idirnáisiúnta is mó chun cabhrú le tumadóirí áit ar bith, le linn aon éigeandála.
Foilsíodh an t-alt seo i dtosach Tumadóir Scúba RA #79
Liostáil go digiteach agus níos mó scéalta iontacha mar seo a léamh ó áit ar bith ar domhan i bhformáid atá áisiúil do shoghluaiste. Nasctha ó Comhionannas - Miotais an Chothromaithe sa Tumadóireacht a Dhíscaoileadh
